¿Cómo anda de autoestima tu hija adolescente?

El concepto que tiene de si misma una persona adolescente proviene en gran medida de todo lo vivido en la infancia y también de la imagen que de si mismo/a le devuelven los adultos significativos de su entorno: padres, profesores, familiares…

Es importante ser conscientes que tanto los niños/as como las personas adolescentes crean una imagen de si mismos/as construida en base a las devoluciones de su entorno, quienes a su vez hacen estas devoluciones de forma filtrada a través de su propia experiencia de vida.

De ahí, la enorme importancia de conocer e integrar nuestra propia historia personal como adultos/as para conocer nuestras tendencias y permitir al adolescente construir una imagen amplia y completa de si mismo. Más allá de nuestras propias expectativas como adultos/as y recordándoles siempre que tienen los recursos para adaptarse a cualquier situación.

La autoestima durante la adolescencia es un aspecto muy vulnerable que es necesario proteger. Al mismo tiempo, es algo dinámico que va cambiando a lo largo de la vida.

Te dejo a continuación algunos indicadores de baja autoestima, extraídos de la guía de Peter Gurney, recordándote de antemano que todas las personas adolescentes en algún momento manifiestan estos comportamientos. Lo realmente importante es observar la frecuencia, la intensidad y la cantidad en la que se producen estos comportamientos para poder discernir que puede estar necesitando concretamente la persona adolescente.

Algunos comportamientos en casa a valorar:

Hace comentarios despectivos o negativos sobre si mismo/a

Llora con frecuencia o se da por vencido/a rápidamente ante tareas nuevas

Le cuesta tomar decisiones y no confía en su criterio

Se siente inferior o siente que no vale

Tiene una visión pesimista del futuro

Comportamientos con otros iguales:

Carece de seguridad delante de nuevos/as compañeros/as

Proporciona muy poca información sobre si mismo/a y cree que no despierta interés en los demás

Evita roles de liderazgo

Extremadamente dependiente de las opiniones de los demás

Le resulta difícil contemplar el punto de vista de los demás

Comportamientos en el instituto:

Sufre de ansiedad ante situaciones nuevas

Carece de motivación y cree que no va a poder conseguir su objetivo

Considera el éxito como algo externo a si mismo/a

Valora en exceso o subestima su capacidad

Sufre ante sus propios errores y deja de hacer las cosas por miedo a equivocarse

¿Y tú? ¿En qué comportamientos te has visto identificada como madre?